la tosowoong 9mois après

hello les gens!
J'ai décidé de refaire un petit point sur la tosowoong mais après une plus longue période d'utilisation,  c'est à dire bientôt 9 mois après la toute première utilisation.

Déjà dans ma façon de l'utiliser, cela fait bien longtemps, c'est à dire depuis environ le mois de mai, que je ne l'utilise plus que 2 ou 3 fois par semaine grand max. Pourquoi? Par flemme tient! Bouh! Et puis aussi parce que j'ai arrêté d'utiliser les gommages "classiques", ie les produits, pour les remplacer par la tosowoong quand je sens qu'il faut décrasser un peu tout ça. Et ça marche bien.

Aujourdh'ui, l'utilisation de la tosowoong pour moi est un vrai succès, car je n'ai plus du tout aucun point noir sur le nez! Après des années de routine beauté, enfin j'ai les ailes du nez tous lisses et sans cratères à cracra!
Après, je ne sais pas exactement quand est ce qu'ils se sont faits la malle ces petits saligauds, mais je suis super contente!

Bref, après, très concrètement, est ce la brosse? la routine? je ne saurai donner une réponse exacte mais dans le genre réponse foku (faux-cul), je dirai un peu des deux.

La grossesse!? j'en doute parce qu'à côté j'ai toujours des inflammations immondes qui pointent leurs minables petites têtes rouges et jaunes -miam- de temps en temps. Toujours trop souvent à mon goût bien entendu.

Voilà pour ce petit point les loulous!

A bientôt!

ce que la grossesse a changé dans mon rapport avec la cosmétique

Attendre un enfant est j'imagine une source d'angoisse pour les futures parents, surtout quant il s'agit du premier. L'intensité de cet angoisse varie bien sûr en intensité selon le petit caractère de la future maman et/ou du futur papa. 

Personnellement, ça va, à part les grandes questions de la vie: serai-je une bonne mère, etc. Je ne suis pas particulièrement saisie à la gorge par l'angoisse à tout moment, mais j'ai quand même remis en question quelques petites habitudes, histoire de ne pas donner le mauvais exemple dès le début. Cette remise en question a commencé par notre mode de vie, et tout femme que je suis, mon rapport avec les cosmétiques a été un poil chamboulé. 

Du coup exit:

- les cosmétiques avec des composants douteux,

- les huiles essentielles dont la très grande majorité sont d'ailleurs interdites, car abortives surtout durant le premier trimestre.

 Et bonjour toutes sortes de produits bio, que ce soit pour le corps:

- savon, gel douche

- crèmes hydratantes en vue d'éviter les vilaines vergetures), 

Ou pour le visage: nettoyant, crème hydratante, lotion. 

Concernant le make up, je me maquille assez légèrement en ce moment, à cause de la chaleur: crème solaire (un bon vieux truc cracra mais que je garde quand même de chez vichy), fond de teint lily lolo, blush lily lolo, poudre matifiante lily lolo, et une touche de mascara (ici aussi un truc tout ce qu'il y a de plus non bio, cad le lashblast volume waterproof de covergirl)

Et j'ai aussi fait mes adieu à  Néoliss 20 (hélas), j'aurai fait une exception pour ce produit, mais à mon grand damne, le médecin m'a dit que tout ce qui est acide de fruit devrait aussi être arrêté, car à cause des hormones toussatoussa, la peau devient plus sensible toussatoussa, et elle risquerait plus de subir les méfaits plutot que les bienfaits des produits. Surtout quand le dit acide de fruit est aussi fortement dosé que le néoliss20. 

Bref, j'ai donc trouvé une superbe excuse pour aller me ruiner encore une fois chez iherb, dans le rayon bio de ma parapharmacie ou de mon supermarché. 

je vous parlerai de tous ces produits au fur et à mesure de mes posts (qui seront plus récurrents car j'ai un peu plus de temps en ce moment).

Ciao les lecteurs!!

Bilan du premier trimestre de grossesse

Hello les lecteurs et lectrices! comme vous l'avez constaté, j'ai été absente de très longs mois! pourtant j'ai préparé pas mal d'articles, pris beaucoup de photos, mais hélàs, ils ne sont jamais arrivés jusqu'au blog, mais ça ne saurait tarder (je l'espère).
Aujourd'hui j'ai décidé de faire un petit article sur le premier trismestre de grossesse, qui pour moi est déjà bien loin car dans quelques temps, je vais attaquer mon dernier trimestre.

Quant on dit "enceinte", bien souvent, on pense "nausées, vomissements, mal aux seins, maux de tête, prise de poids etc.". Des trucs bien glamour et qui donnent forcément envie.
Mais, chaque femme est différente, et heureusement! si certaines subissent tous les supposés désagrément d'un début de grossesse, moi de mon côté, certains jours je me demandais si j'étais réellement enceinte tellement je n'avais aucun symptôme réellement désagréable. En gros, j'ai eu vaguement mal aux seins, et puis, j'étais atteinte du syndrome de la marmotte pendant une ou deux semaine.
Il y a eut un we qui m'avait particulièrement marqué car il faisait super moche dehors, et j'avais décidé de faire une petite sieste après le déjeuner (vers 13h donc). je m'étais réveillée à environ 21h, je me suis douchée et je me suis recouchée dans la foulée, pour me reveiller le lendemain à 13h...

Et puis,à côté de ma "zénitude" et de mon manque de symptôme, il y a l'Homme. le futur papa, le géniteur. Tout le temps sur mon dos, à vérifier ce que je mange et à me harceler avec de la nourriture, alors même que je continuais à manger tout à fait normalement. CAr oui, le paternel avait peur, peur que je me fasse un petit régime en cachette vu que je perdais du poids le premier trimestre (en tout 3,5kg). J'ai du taper du poing sur la table pour le calmer, et je l'ai obligé à venir avec moi à l'une de mes consultations avec la gynéco pour que celle ci lui dise que oui, tout va bien, et que non, je n'ai aucune carence, et que oui, il arrive que l'on maigrisse durant le premier trimestre.

Une fois cette crise d'hystérie passée, concernant mon amaigrissement inattendu, Mr, c'est mis en tête de surveiller le contenu de mon assiette: pas de charcuterie, et la lecture des étiquettes de fromages était devenu sa spécialité. Chaque aliment était googlé pour savoir si c'est safe ou pas pour son petit bébé que j'avais l'hommeur de porter, moi femme ingrate et inconsciente.
Heureusement cette phase est passée assez vite, et ça tombait bien car je commençais à me dire que 10ans de relation (dont 8 à habiter dans la même case), ce n'était pas assez pour connaître toutes les névroses de la personne avec qui on partage sa vie.

Bref, vous auriez compris, mon premier trimestre était calme, j'ai pu faire tout ce que je voulais, sauf courir, car malheureusement, de ce côté, dès que je me mets à courir mon souffle et mon coeur s'emballent et je voyais des étoiles. C'est d'ailleurs à cause de cette perte de performance que je m'étais dite qu'il n'était peut être pas con de penser que j'étais enceinte. Ce qui m'avait conduite à aller chez la pharmacienne pour acheter vous savez quoi pour découvrir que oui, j'avais un truc dans le dedans de moi même qui pousse pousse et pousse.

Neoliss 20 mon arme fatale contre les boutons

Il y a un peu plus d'un mois, je mettais une photo avant-après obtenu grâce à mon layering. Et aujourd'hui, je vais vous parler d'un produit que mon dermato m'a conseillé. En effet, après que j'ai posté cette fameuse avant après, je devais passer chez elle pour un tout autre problème, et j'en ai profité pour qu'elle regarde un peu mon visage. Son verdict, une belle amélioration de l'état de ma peau, mais encore une présence de boutons sous cutanés qui allaient surgir un jour où l'autre.

bref, vous l'avez compris, ma routine a permis une guérison très rapide de tous ceux qui sortaient, mais en profondeur, le problème n'est pas réglé.

Elle m'a donc parlé de néoliss20, un produit à base de 20% d'acide glycolique, c'est à dire quasiment la dose maximale autorisée en utilisation à domicile. Elle m'a prévenu: le premier mois, voir plus, risque d'être très difficile esthétiquement parlant, mais les résultats sont probants et au bout de 6mois environ de traitement, la peau est au top moumoute. 

Un mois ensevelie sous les boutons, puis une peau nickel ? haaaaa! il ne fait pas m'en dire plus, j'étais déjà  folle de ce produit que j'espère être the one, alors même que je ne l'avais pas encore acheté.

On avait fait ensemble le tri de ce que j'utilise, elle me déconseille d'utiliser des produits anti acné en même temps, pour ne pas agresser ma peau pour rien: on part donc sur l'élimination du sérum s5 et des sérums Etat pur. Elle m'a aussi fortement conseillé de ne plus utiliser de façon quotidienne mon nettoyant à base d'acides de fruits, donc le tamagohada, qui sera donc alterné avec  son cousin le gokijyun (à base d'acide hyaluronique et donc sur le papier pas agressif). Et surtout, pas de crème hydratante les soirs où je me mets le néoliss. Ne criez pas au scandale, elle m'a expliqué pourquoi:

Selon elle, les actifs de la crème hydratante risquent de rentrer en conflit avec l'acide glycolique, empêchant ce dernier d'agir au 100% de son potentiel. Bref, donc pour un max d'efficacité, il vaut mieux que le produit soit appliqué seul (d'où l'élimination du sérum aussi). 

Le mode d'utilisation, uniquement le soir, après le démaquillage et le nettoyage. Il faut se sécher le visage et attendre un peu (le temps de se passer le fil dentaire, et de se brosser les dents par ex), puis appliquer le produit. 

- première semaine: un soir sur trois

- 2ème et 3ème semaine 1 soir sur 2

 - puis tous les soirs à partir de la 4ème semaine, en restant très attentive les premiers jours d'application quotidienne, car en cas de réaction, il faut rebrousser chemin et repartir sur l'application  tous les deux jours.
- tous les matins, protection solaire spf50 OBLIGATOIRE, car l'acide accélère le renouvellement cellulaire et fragilise l'épiderme qui devient très facilement susceptible de se couvrir de taches solaires. 

- le plus important application sur les zones à problème uniquement (donc on ne se tartine pas la face si on n'a des boutons que sur le menton). Pour moi ce sera donc le contour de la bouche, le nez pour les points noirs, et entre les sourcils, non pas pour les boutons, mais pour les taches. Car oui, ce produit agirait aussi sur les taches et cicatrices anciennes et récentes. Et avec un coton tige, sur deux/trois taches sur les joues.

Comme son nom l'indique, c'est un gel incolore et inodore. Il pénètre très bien et peu de produit suffit. Il peut piquer à l'application, d'où l'intérêt de se sécher le visage et d'attendre un peu avant de le mettre car comme ça, on ne sent quasiment aucun picotement. 

J'ai donc commencé donc mon petit traitement le 25 février, donc depuis deux mois maintenant.  

Première semaine, rien à déclarer, sauf que les pores sur mon menton semblent affinés, ainsi que ceux de mon nez.

Seconde semaine, ah tient, des indésirables pointent leurs nez sur la partie supérieure des lèvres (entre les lèvres et le nez). Un, puis deux. Et puis tout autour de la bouche! Et même sur le nez!!! Mon super fiancé a même cru très fin de me comparer à la sorcière de blanche neige. Je lui ai répondu avec dédain qu'on se reparlera quand il saura faire la distinction entre une verrue et de l'acné.

Mais je l'avoue ces boutons étaient très disgracieux: ils sont d'abord gros, rouges, très douloureux, puis deviennent jaunes et énormes. Un part, deux sortent, et ainsi de suite. Je commençais à désespérer! c'était vraiment une horreur! (je me répète)

Le lundi 18 mars au soir (j'ai commencé le 25 février), je me regardais dans la glace, et la j'avais pu constater avec un grand soulagement qu'aucun nouveau bouton n'est sorti. Quelques jours plus tard, les immondices qui traînaient là s'asséchaient tout doucement.
Je devais me retenir pour ne pas les tripoter, car la dermato m'avais prévenu: si je les triture et qu'une lésion apparaît, le produit ne doit pas être appliqué. Autant dire que la motivation était suffisante. 

Une semaine après, plus aucun boutons douloureux ou purulent, juste quelques croûtes, des cicatrices sous forme de rougeurs (moches mais bien plus esthétiquement acceptables), et quelques petits comédons qui disparaissent rapidement. 

Au, 2 avril, ma peau était lisse,  mais avec encore quelques cicatrices laissées par ces semaines de sortie fulgurante d'acné. Globalement,  je me sens vraiment bien et surtout, ma peau est très belle (enfin pas du genre photoshopé mais je n'ai jamais eu un visage aussi lisse.

Aujourd'hui, ma peau est toujours nickel, mais hier par exemple j'ai eu un bouton qui est sorti, je ne m'inquiète pas outre mesure puisque se sont ces fichus hormones de grossesse qui chamboulent tout.
Avec la grossesse cependant, je dois utiliser Néoliss20 avec beaucoup plus de précautionS (il ne faut pas que l'acide glycolique passe dans le sang ou soit ingéré), je suis plus attentive aux lésions et je ne l'utilise plus que 1 soir sur trois (mon gynéco- obstétricien est d'accord par ailleurs) 

La compo:
AQUA (WATER), GLYCOLIC ACID, ALCOHOL DENAT., CYCLOPENTASILOXANE, CYCLOHEXASILOXANE, HYDROXYETHYL ACRYLATE/SODIUM ACRYLOYLDIMETHYL TAURATE COPOLYMER, AMMONIUM HYDROXIDE, POLYACRYLATE 13, BATYL ALCOHOL, POLYISOBUTENE, PHENOXYETHANOL, PEG-100 STEARATE, GLYCERYL STEARATE, POLYSORBATE 20, DIPOTASSIUM GLYCYRRHIZATE, TETRASODIUM EDTA, METHYLPARABEN, CYCLOTETRASILOXANE, BUTYLPARABEN, ETHYLPARABEN, ISOBUTYLPARABEN, PROPYLPARABEN 

J'ai payé le produit 17euros les 30ml, en le commandant dans ma pharmacie (car peu sont celles qui l'ont en stock), vous pouvez aussi l'acheter en ligne mais bon, j'ai pu constater que ça coute plus cher, en plus il faut ajouter les frais de port.
Et surtout, c'est un traitement à suivre pendant l'hiver, donc avec le beau temps qui arrive, il faut éviter de le commencer et il vaut mieux attendre la rentrée et l'automne qui l'accompagne pour ne pas s'exposer au soleil et en retirer tous les méfaits.

Enfin, le néoliss se retrouve dans trois versions neoliss10, 15 et 20, perso, ma dermato m'a conseillé la 20 car selon elle, j'ai une peau très épaisse, et peu sensible.
Les peaux fines acnéiques ou avec des taches doivent donc se tourner vers les versions moins "puissantes" pour ne pas se retrouver avec une peau abîmée.

future maman et grands bouleversements

Coucou,
Aujourd'hui j'écris un post très bref pour annoncer que j'attends mon premier enfant! La nouvelle a été un choc pour moi et mon fiancé d'autant plus que nous avons toujours pris  nos précautions pour éviter toute grossesse non désirée.

Après milles hésitations et de longues discussions, on a décidé de garder ce petit embryon à condition qu'il soit en bonne santé (condition un peu égoiste certes, mais déjà devenir parents  est déjà une chose difficile à assumer...).
Pour l'instant tout se passe très bien, nous nous sommes remis de nos émotions, et on commence à apprécier ce début de grossesse, qui de mon côté se passe sans aucun vomissement, nausées matinales ou autres trucs pas sympa.


La seule chose vraiment étrange c'est que le goût du chocolat me fait horreur et que je ne peux plus supporter aucun produit issu du canard, moi, la grande fan de foie gras et de magret!


Voilà pour les nouvelles et bonne journée à tous!

Le courage d'une femme.

Coucou, aujourd'hui je vais vous parler d'un truc qui n'a pas tellement à voir avec la beauté au sens strict du terme, puisqu'il s'agit de la course à pied.

La course à pied ou cette chose qui est passée, pour moi, de la contrainte sportive de la semaine" à un plaisir presque vital, une drogue.

Au début, j'ai commencé par courir pour perdre un peu de poids, et les sorties passant, je suis devenue accro à la course à pied.

Mais,  aujourd'hui, je ne vais pas parler de ma petite personne, mais d'une femme que j'ai découverte  sur endomondo => Annette Fredskov. Elle s'est lancée comme défi de courir un marathon (42,2km) par jour, pendant un an. Son défi a commencé en juillet 2012 et finira donc le même mois cette année.  Cela lui fait 366 jours et un objectif de 15 445,2km dans ce laps de temps. Ce chiffre me donne le tournis.

Je vous laisse découvrir la raison et comment elle s'organise pour cela ici: http://blog.endomondo.com/2012/11/07/annette-fredskov-366-marathons-in-365-days/

Elle me laisse dubitative, car physiquement et mentalement, il faut être réellement fort pour pouvoir réussir cet exploit, d'autant plus que sa maladie doit quand même jouer...

Du coup, je me dis, et si je me mettais au défi de courir une fois par jour aussi? Il est clair que je n'irai pas faire un marathon, un semi marathon, ni même un dix km quotidiennement, mais au moins une sortie, sans obligation de temps ni de km... Pour l'instant je vous avoue que la motivation je ne l'ai pas trouvée, mais je me dis: un jour peut être. 

Desert essence et ses shampoings bio pour cheveux fins

Hello! je vais vous parler aujourd'hui de deux shampoings que j'ai acheté sur iherb, et des après shampoing qui vont avec. 

Petite précision, comme dans tout mon blog, je parle des produits que j'utilise et de mon feeling avec ces produits donc tout ce que j'écris est subjectif et ce que je n'aime pas peut beaucoup plaire aux autres. 

Je vais d'abord vous expliquer la raison pour laquelle j'ai décidé de commander ces  produits. Depuis quelques mois, j'ai le cuir chevenlu qui gratte horriblement, j'ai essayé d'y remédier en achetant quelques flacons de shampoing en grande surface qui sont censés y remédier, mais malheureusement rien y a fait. Bon si, un shampoing head and shoulders m'a légèrement soulagé mais n'a pas résolu le problème. 

Du coup, en surfant sur Iherb, j'ai découvert qu'il y avait aussi des shampoings, en plus des pinceaux. Et puis en regardant les avis de la blogosphère, je me suis lancée dans l'achat de deux shampoings et après shampoings de chez Desert essence, en espérant que mon problème de cuir chevelu qui gratouille puisse être résolu par l'utilisation de produits bio ou au moins avec une composition majoritairement naturelle et sans cochonneries.

Je les utilise de façon alternative depuis 1mois et demi à peu près, et le but est atteint: mon cuir chevelu ne gratte plus du tout. Mais, tout n'est pas rose, car malgré la cessation de cette horrible sensation de gratouilles, la gamme pomme verte et gingembre m'a beaucoup déçue.  

Mais, commençons pas le début et je vous présente la photo de famille. 

Je vais commencer par vous parler de la gamme revitalisante pour cheveux fins, avec de la pomme verte et du gingembre, qui m'a déçue.

Je suis vraiment super déçue par ces deux produits, car à l'utilisation,  mis à part l'odeur douce très agréable, je ne leur trouve aucun autre point positif. 

Déjà l'après shampoing n'est pas génial génial, car s'il a texture des après-shampoing que l'on trouve partout en grande surface (mais qui ne sont pas bio), une fois sur les cheveux, il ne démêle pas, et ne rend pas les cheveux plus doux! Mes cheveux pourtant fins et faciles à coiffer font même des noeuds. Bref. pas folichon. 

Le shampoing quand à lui lave bien, rien à redire dessus (sinon ce serait un comble). 

Le truc vraiment génânt, c'est que dès le lendemain, si je me lave les cheveux le soir; ou le soir, si je me suis shampoinnée le matin, mes cheveux regraissent déjà! 

Pour résumer, 12heures après le lavage, mes cheveux sont donc tout raplapla et en plus, on dirait que je me suis versée une bouteille d'huile sur le sommet du crâne. Un gros combo perdant donc, d'autant plus que même si j'utilise ces produits séparément, le résultat est toutjours le même. 

Bref, je déteste gaspiller du coup je garde quand même si shampoing, mais je ne les utilise que quand je sais que je vais me relaver les cheveux le lendemain (quand j'enchaine deux jours de sport de suite, ce qui arrive souvent). Je ne les rachèterai donc pas. 

Voici tout de même leurs compositions et la notice d'utilisation (avec les belles promesses) pour les filles qui voudraient les essayer :

composition shampoing à la pomme verte et au gingembre Desert essence

Composition après shampoing à la pomme verte et au gingembre Desert essence

Et puis, je vais aussi vous parler de la gamme qui m'a un peu plus plu (mais je ne suis pas non plus super fan). La gamme pour cheveux gras à base de d'arbre à thé citronné, car comme je suis gâtée par la nature, j'ai des cheveux fins, à tendance gras, et en plus je les perds de temps en temps, une vrai joie quoi. 

Ici, on a une odeur de citronnelle super agréable . Ca me rappelle un peu quand j'étais petite et que j'habitais encore dans mon île au soleil loin là bas. Dans le jardin de notre maison de campagne, ma mère avait une grande parcelle avec plusieurs plans  de citronnelle. Cette parcelle longeait les fênetre des chambres et ainsi, on était protégé des moustiques toute l'année. Ces produits me rappellent l'odeur si rassurante et légère qui flottait dans ma chambre quand il faisait chaud et que je dormais les fenêtres grandes ouvertes. Aujourd'hui à chaque fois quand je me lave les cheveux, je me rappelle avec nostalgie de ces moments de bonheur simple à la campagne, et de ces matins où ma mère me demandait d'aller cueillir des bourgeons de feuille de thé ou un jonc de citronnelle pour les infusions du matin. 

Et oui,car le jardin de ma mère était un vrai coin à trésor, où les arbustes de thé cotoyaient les citronniers (citrons verts please, pas ces citrons jaunes sans goût), et même deux bananiers, un manguier, et des fruits de la passion qui rampaient le long de notre clôture. Il y avait aussi un arbre à Bibasse, un kaki, et un goyavier qui me faisait peur car il y avait des énormes araignées multicolores qui y avaient élu domicile. Ils étaient totalement innofensifs, et les enfants du village voisin venaient les "cueillir" et les faisaient frire car à priori, ils seraient bons. Je ne les ai jamais goûté car ça me dégoutait trop (ça me dégoûte toujours), pourtant j'en avais mangé des insectes là bas :D. 

Bref, je m'éloigne du sujet, mais pour résumer, cette gamme à l'arbre à thé citronné me convient bien mieux. Rien à dire sur le shampoing qui est très bien, mais, l'après shampoing lui est aussi légèrement décevant. En effet, car après le rinçage, les cheveux ont l'air tout emmélés, mais en fait, une fois sec il n'y a aucun noeud, malgré tout l'après shampoing ne donne pas la "douceur" que j'aime bien d'habitude avec les après shampoing. 

Pour résumer, avec ces deux derniers produits, mes cheveux sont biens, démélés, brillant, pas super doux mais pas rèches non plus, et surtout ils ne regraissent pas vite. Cependant, je ne peux pas me prononcer sur le nombre de jours pendant lesquels les cheveux restent nets, car je vais courir tous les deux jours de façon générale, et je suis aussi obligée de me laver les cheveux à ce rythme. 

Voici la compo de ces deux derniers produits:

Compo après shampoing à l'arbre a thé citronné desert essence

compo shampoing à l'arbre à thé citronné Desert essence

Pour conclure, mon avis est très négatif sur la gamme à la pomme verte, et légèrement mitigé pour la gamme arbre à thé citronné, à cause de l'après shampoing. Mais, chaque personne réagissant différement aux produits, rien ne vous empêche de les essayer, surtout que se sont des produits avec une composition irréprochabe voir bio,  et que pour une telle qualité, ils ne coûtent rien, car ils sont à 6,05 dollars pièces sur  iherb .

Mon code pour avoir une réduction de 5 ou 10dollars à la première commande: KTM512.